艾灸大椎的好处与功效,大椎穴的准确位置图

大椎穴属阳主表,为调整全身机能之要穴,长于解表通阳,清热解毒,解一切表证,对外感六淫之邪在表者,具有宣阳解表之效,都能疏解。通俗说就是能够治疗各型感冒。对风寒感冒,大椎可祛风散寒解表;对风热感冒,大椎有疏风散热的功效;对气虚感冒,大椎能益气固表;对血虚感冒,大椎能养血祛风;对阴虚感冒,大椎可滋阴发汗解表;对阳虚感冒,大椎有益气助阳的功效。

本文目录

  • 1 大椎穴的准确位置图
  • 2 艾灸大椎的好处与功效
  • 3 按摩大椎穴有效预防感冒
  • 4 大椎——祛除外邪治感冒

大椎穴的准确位置图

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找准大椎穴很简单:低头时,摸到颈后突起最高的高骨,在这块高骨的下方就是大椎穴。按摩时按、揉、搓、摩都可以,力度以自己感觉适宜为准。

临床施治感冒的方法很多。在医院里,对于风热感冒,医生常用大椎刺络拔罐放血的方法,大椎穴常规消毒,用三棱针点刺3~5点,或用梅花针叩刺皮肤泛红出血,迅速拔罐,留罐10分钟,出血量约3毫升即可。此法可以直接使得风热之邪随血而泻,起到通阳散热解表的作用,治疗感冒发热效果很好。

艾灸大椎的好处与功效

对于风寒感冒,可用独灸大椎穴的方法治疗,俯卧或端坐低头,在大椎穴用艾条温和灸,灸至皮肤发红略有灼痛感为宜,每次20分钟右。还有一个简单的办法,就是生姜泥热敷大椎,取鲜姜90克,捣成泥状,炒热,稍凉至皮肤能忍受为宜,摊贴于大椎穴,加热袋保温。若能即时服热粥一碗,使身体微微发汗,最好。

按摩大椎穴有效预防感冒

按摩大椎也可以有效预防感冒。读者朋友推荐的方法是可行的。还可以从风池至大椎穴处单手拿颈部,反复7~10次;再用双手拿肩井穴,用以宣肺降气,发汗解表;并按揉太阳、头维、迎香穴,点风府、风门穴,效果更好。如果有条件,让他人用平推法从脊柱的大椎到命门穴及其两侧的膀胱经线治疗,以局部透热为度,可以疏筋活络,推动气血运动。
按摩大椎治疗感冒没有明确的禁忌症,老少皆宜,只是要根据个人的体质状况,手法的轻重有些区别。也许有人担心,颈椎病人能否用大椎穴治疗感冒。答案是肯定的,因为大椎穴本身也是治疗颈椎病的一个很好的穴位。颈椎病属中医学“痹证”范畴,病机为阳气不振,寒湿稽留,瘀血停滞。大椎为督脉要穴,能发挥活血祛瘀、温经通络、祛湿逐寒的作用。
需要说明的是,这种方法可以用于预防感冒,也可以用于感冒刚发作时的治疗,但如果感冒已经很重,或是流行性感冒,或者有并发症,还是要到医院综合治疗,不可完全依赖此法,以免延误病情。

大椎——祛除外邪治感冒

现在很流行一种治疗方法,叫做天灸。天灸是什么意思呢?就是三伏天的时候,在人体几个大的穴位上施灸,这个方法对于那些体寒,免疫力差的人来说,非常有效。原因就是三伏天是自然界阳气最足的时候,这时候补阳效果最好。张景岳说:“天之大宝,只此一丸红日,人之大宝,只此一息真阳。”古人将人体的阳气比作天上的太阳,三伏天施灸,就相当于模拟天上的太阳,给那些身体里面缺少阳气的人再造一个“小太阳”。
在天灸当中,大椎穴是一个非常重要的穴位,古人称它为“诸阳之会”。这个穴在背部的最高点,背部本来就是阳面,所以大椎堪称阳中之阳。而且,它是督脉与手部三阳经的交会穴,所以阳气非常足。
如果这样讲,你就以为大椎穴仅仅是补阳的,那可就大错特错了。大椎在第七颈椎下,古人排序,认为这是脊骨中的老大,我们摸后背会发现,这里比其他地方的脊骨要大要凸起一些,正因为此,所以称之为大椎。既然是老大,当然要起带头作用,一碗水端平,所以,它的作用不限于补阳,当阴阳相争的时候,刺激大椎,可以使阴阳平和。就像一个公正无私的老大,大椎穴在其间起着中正调和的作用。
因为这个地方阳气很足,所以对于提高人体的免疫力,刺激抗体的产生,包括抑制肿瘤的生长,改善肺呼吸功能等都有很好的作用。这当中,最显著的就是治疗感冒。现在很多小孩常年感冒,一感冒就吃药、吊水,却不知道这样感冒暂时被压制住了,可身体的抵抗力也越来越差,弄得小小年纪,却像个病秧子似的,常年往医院跑。其实,这时候只要在大椎上施以按摩,就能有很好的效果。具体的做法:每次按摩50次,每隔两小时按摩一次,效果良好。

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作者:我是村医
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来源:村医网
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