肺俞的准确位置图,肺俞穴的功效与作用

  • 发表评论
  • A+

所属分类:穴位图解

肺,作为人体的华盖,也是人体与外界气体交换的唯一器官,有着不言而喻的作用;而肺俞作为它在体表最直接的反应点和刺激部位,在疾病的诊断和治疗中所占的地位也是不容忽视的。“俞”是“腧”的简化字,也就是输送、输注的意思。这个穴位能够通彻整个肺气,治疗跟肺脏有关的所有病症,所以命名为肺俞。本文为大家详细介绍肺俞的准确位置,肺俞穴的功效与作用。

本文目录

  • 1 肺俞的准确位置图
  • 2 肺俞穴的功效与作用
  • 3 肺俞穴的应用案例
  • 4 肺俞穴适宜的人群和使用宜忌
  • 5 刺激肺俞穴的方法
  • 6 不同的方法在肺俞怎样使用更合理
  • 7 使用肺俞需要注意什么

肺俞的准确位置图

肺俞位于整个背部的上部,一来与肺作为“华盖”的位置相适应,二来也从另一个角度说明了它对于跟“外界的气”有关的疾病的调理作用。

归经:足太阳膀胱经。

解剖结构:深层的肌肉有斜方肌、菱形肌、上后锯肌和最长肌;血管有第2肋间动脉和静脉的后支;神经为第2、3胸神经的后支和外侧支。
定位:在第3胸椎棘突下,旁开1.5寸。
快速取穴法:大椎向下数的第3节椎体下画一条横线,再在后正中线和肩胛骨内侧缘的中点画一条竖线,两条线的交点就是这个穴。

 

肺俞穴的功效与作用

贴敷肺俞的作用
止咳平喘:贴敷肺俞主要用来改善老年慢性支气管炎、哮喘、过敏性鼻炎等各种慢性肺病。
  刮痧肺俞的作用
清泄肺热:肺俞刮痧可以改善咳嗽伴有咳吐黄色黏稠痰液、喘声粗重等问题。
  肺俞拔罐的作用
祛风解表:肺俞拔罐可以改善外感所致的怕冷、鼻塞、头痛、头部紧绷感等病症。

按摩肺俞的作用

人身正坐或俯卧,用双手拇指指腹在肺俞穴上逐渐用力下压、摩擦3~5分钟。每天1次。可增加肺通气量、肺活量,降低气道阻力,助排出痰液。适用于各种痰邪病症。

肺俞穴的应用案例

《针灸资生经》中记载过这样一个病案:有一次,作者的弟弟去爬山,在爬山的途中遇上了大雨。因为事先没有预料到,大家都没有什么准备,就这样被大雨给淋感冒了。回到家里,作者的弟弟换下湿衣服,唱了姜汤,本以为好好休息一晚上,恢复一下也就没事了。谁曾想,一晚上过去了,他的病不但没有什么起色,反而重了很多,不仅仅是伤风的症状,最难受的就是胸闷,觉得胸口憋胀得难受,几乎喘不过气来,而且情绪异常,看见家人就莫名其妙地难过,一副想要哭的样子。
作者看他的情形,以为他是心里难过,所以就在他的百会上进行了针刺,但是针后很久并没有什么起色。作者又仔细想了想弟弟整个患病的过程,觉得极有可能跟肺有关系,于是就用手在弟弟的肺俞上按了两下。他的弟弟后来描述说,被按的那两下就像用针扎那么疼。这样,作者又在弟弟的肺俞上扎了两针火针。过了不大一会儿,弟弟就变得精神了,所有的症状也都消失了。
在这个例子中,作者先是看到了病人情绪上的异常,以为跟心有关,所以就用了督脉的百会,但是针后未见效果,说明病人的情绪问题并不是真正意义上的情绪问题,而是脏腑异常在精神方面的一种表现。作者考虑到与五志中的“悲”相对应的脏腑就是肺,同时又考虑到他弟弟这个病的发病原因是着凉,而这也主要影响了肺的功能。所以说,治疗上就要从解决肺的问题入手,这样才能快速取效。
作者通过这件事情,认识到了肺俞的重要作用,并总结出了一套用之于临床快速而行之有效的诊疗方法。比如,哮喘发作时,如果在肺俞按压,患者有明显酸痛感,那么在治疗时只用肺俞就可以了,不用其他的穴位。而只有在按压患者肺俞没有明显酸痛感的时候,才会考虑使用其他的穴位。这种方法可谓是百试百灵,屡试不爽。
现代人是如何利用肺俞的
有一年,老家的一个亲戚到北京来找我看病,来之前说看过很多大夫都没有用,还越来越重,让我帮忙找个老大夫看,我就帮她找了科学院的一位老大夫。等她人来了,我一问才知道是哮喘,而且我看了她的舌脉之后发现,病情也没有她说的那么严重。但既然她自己都这么说了,我也就没再说什么。
第二天,我带她见了这位老大夫,照例问诊、看舌、把脉、开方。等到方子开出来了,她才支支吾吾地说她不能吃中药,会过敏的,以前已经有过这个问题了。这位老大夫建议她还是吃吃试试,因为这个方子的剂量很小,也没有什么刺激性的药,应该不会有问题。
结果,她看完病的第三天给我打电话,说又过敏了,还头晕、恶心。我劝她扎针,她又说自己晕针,这个时候,我突然灵机一动:为什么不能用贴敷穴位的方法给她试一试呢?于是就拿了一点儿三伏贴的药,给她贴了几个穴位。
谁知第二天,她就到医院找我,说贴膏药的地方过敏,又疼又痒,这下我真是彻底绝望了。但是,她说贴了这个膏药,感觉肺里舒服了,喘气也不那么费劲了,看来是起到作用了。最后,斟酌再三,我决定冒一回险,给她做穴位贴敷。为了减少皮肤过敏的现象,我将穴位减少到最少,只用两个肺俞。我让她自己回家贴,隔天一次,每次3小时。如果中间有皮肤过敏,就歇1-2次,一直贴到第二年的立春。
第二年,我让她还用同样的方法,从立冬贴到立春。本来以为至少要到第二年冬天才会看得到效果,没想到我当年回家过春节的时候,她们一家就到我们家登门道谢,并说那年冬天她就已经没有什么痰了,喘也好多了,晚上睡得不错,她十分感谢。看来,这还真是个敏感的人,无论是对疾病还是调理手段,她的反应永远都比别人快很多。

肺俞穴适宜的人群和使用宜忌

肺俞作为人体五脏之一的肺脏在体表的全权代表,其作用自然不可小觑,但不同的人群或体质类型的人在使用肺俞时还是有所差别的。

哪些人群适合使用肺俞

从年龄上来说,儿童适合在肺俞使用刮痧和穴位贴敷,对于一些体质比较弱、经常感冒的孩子来说,还可以适当使用艾灸,但时间不宜过长;中青年人则适合在这个穴位使用刮痧、拔罐和穴位贴敷;而老年人一般只适合使用穴位贴敷和艾灸的方法。
从体质上来说,适合在肺俞刮痧的人一般有这样的特点:身型壮实,肤色偏深,不轻易感冒,一旦感冒,很快会出现发热、咳嗽、吐黄痰、流黄鼻涕等症状;适合在肺俞拔罐的人身体条件一般,一旦感冒,症状主要就是咽痛、头痛等,如果治疗及时,感冒很快就会好了,如果没能及时采取措施,则极有可能发展成前一种状况,这时需要用刮痧的方法治疗;而在肺俞进行穴位贴敷主要是用于治疗各种慢性顽固性肺系疾病,这一类患者长期被疾病困扰,通常身体瘦弱,脸色苍白、说话有气无力,甚至动不动就连歇带喘;适合在肺俞进行艾灸的这一类人以脑力劳动者居多,平时没有什么运动的机会,几乎每次的流行性疾病都会找上他们。在这种情况下,如果不及时采取措施,很有可能发展成慢性顽固性肺系病症。

刺激肺俞穴的方法

中医认为,肺俞穴可以调理肺部聚集之气,临床上常用来改善肺脏功能,治疗和肺脏相关的各种呼吸系统疾病,同时也是养护肺脏的要穴。
点按法:以拇指指腹按在肺俞穴的位置,逐渐用力深按,保持6秒,然后松开,一压一松为1个循环,点按肺俞穴30~50次。
 按揉法:用大拇指或食指指腹按压在肺俞穴的位置,然后保持一定的力度,顺时针进行旋转按揉,以局部酸痛感明显为佳。
敲击法:端坐于椅子上,全身放松,双手放在自然分开的两腿上。双手握成空心拳,轻轻叩击肺俞穴50~100下。然后抬手,用手掌轻拍肺俞穴的位置,持续5~10分钟。
拔罐法:这种方法对于刺激肺俞穴有显著功效,一般留罐10~15分钟后,即可起罐。但是值得注意的一点是,拔火罐操作方法过于专业,一般来说,不建议自己在家里操作,以免造成意外烧伤或烫伤。
艾灸法:将艾条点燃后置于肺俞穴上方,距离皮肤表面2~3厘米,以皮肤感觉温和但无灼痛感为度,一般每次灸10~15分钟。

不同的方法在肺俞怎样使用更合理

成年人在肺俞刮痧时应当以出痧为度,而儿童只需要刮到穴位皮肤发红即可;在肺俞拔罐的时间一般是5-10分钟,不要求穴位皮肤颜色变化;成年人在肺俞进行穴位贴敷,要求8-12小时或感到有刺痒感时即可取下;儿童因为皮肤脆弱且自我表达不清,一般的贴敷时间在1-2小时即可;老年人在肺俞使用艾灸时,时间可以控制在30分钟左右,而儿童使用,般在10分钟左右即可。

使用肺俞需要注意什么

儿童皮肤娇嫩,表达能力欠佳,所以无论给他们使用什么方法,时间和力度都不要太大,而且要随时注意他们的表情、语言等,一旦有不良反应,应立即停止。
凝血功能障碍的患者不要使用拔罐和刮痧的方法,同时慎用艾灸。

0


分享

本站信息仅供参考 不能作为诊断及医疗的依据
村医网 » 肺俞的准确位置图,肺俞穴的功效与作用